Приготви се да заобичаш корема си

Спадаш ли към тези 80% от жените, които страдат от стомашно-чревен дискомфорт?

Това отразява ли се на удоволствието ти от храната,  на психичното ти състояние, на личния ти живот или на съня ти?

Не го приемай за нормално – време е да започнеш да обичаш корема си!

Модерният начин на живот е свързан със стрес, ядене набързо, нередовно хранене и небалансирана диета, което е едно почти ежедневно предизвикателство за храносмилателната ти система.

Стомашно-чревният дискомфорт, като например подуване, газове и запек, е често явление, но добрата новина е, че при много хора може да бъде подобрен чрез лесни за прилагане промени в начина на живот и хранителния режим, като например прием на пробиотични храни и пиене на повече вода.